Osviežujúce letné šaláty 2 x inak

ZDRAVÉ RECEPTY: V lete má ovocie a zelenina vďaka slniečku najlepšiu a najvýraznejšiu chuť a vôňu. Ak ste to ešte neskúsili, tak si poďte s nami zaexperimentovať a skombinovať tieto sladké, kyslé a slané vône a chute – vyskúšajte naše dva osviežujúce letné šaláty.

Osviežujúce letné šaláty 2 x inak

A nebude ti iba o ovocí a zelenine. Doprajeme si aj oriešky a lahodný ovčí syr, a čo sa týka množstva ingrediencií, to necháme výlučne na vašej chuti. Pri príprave v týchto horúčavách sa môžete schladiť našimi koktailmi, ktoré nájdete tu: letný osviežujúci koktail 3x inak.

Variant A: Zelenina s orieškami a grilovaným ananásom

Tento šalát sa výborne hodí ku každej grilovačke, grilovaný ananás pridáte tesne pred jeho konzumáciou: nielen výborne chutí, ale šalátu dodá naozaj chutný vzhľad.

Aj vám sa úplne bežne stáva, že zakúpený šalát nestihnete včas spotrebovať a vyhodíte ho do koša? Poradíme vám, ako si pripraviť šalát, ktorý vydrží čerstvý po celý týždeň.

Ku grilovačke si môžete pripraviť aj grilovanú zeleninu k mäsu či rybám, omáčku z čerstvého ovocia, alebo naše lahodné omáčky ku grilovačke.

Variant B: Špenát s malinami, čučoriedkami, jahodami a ovčím syrom

Baby špenát, maliny, čučoriedky, jahody a ovčí syr? Okrem nezameniteľnej chuti pomáha aj v boji proti rakovine. Viac sa dočítate v článku: Rakovina: máte strach? Zaútočte tanierom.

Ak bojujete so stresom, kombinácia surovín v tomto šaláte je určená práve vám. Ak sa chcete dozvedieť viac o potravinách, ktoré bojujú so stresom, kliknite sem.

Ďalšie výborné recepty na šaláty nájdete na tomto linku – recepty na šaláty

Prajeme vám dobru chuť.