19 aug 2015
Recepty z cukety: nakladané v sladkokyslom náleve
ZDRAVÉ RECEPTY: Ak máte radi cuketu, naše recepty z cukety si určite obľúbite. Okrem dusenej, vysmážanej či zapekanej verzie je tiež vynikajúca ako nakladaná v sladkokyslom náleve. Zavárať nebudete musieť, v chladničke vám vydržia po celý týždeň.
Recepty z cukety: nakladané v sladkokyslom náleve
Ak máte k dispozícii cukety a aj inú čerstvú zeleninu, môžete si vytvoriť svoju vlastnú kombináciu, ktorá poteší vaše chuťové poháriky a aj oči.
| Čo potrebujeme: | Postup: |
|
|
Zdravotné účinky: jablčný ocot
- zlepšuje metabolizmus
- podporuje vylučovanie škodlivých látok z tela
- podporuje trávenie, ničí hnilobné baktérie v črevách, pomáha regulovať hnačku / zápchu, podporuje “dobrú” črevnú flóru
- pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi, pomáha pri diabete 2
- znižuje cholesterol a krvný tlak
- pomáha pri infekcii dutín a bolesti v krku
- podporuje správnu funkciu ľadvín a vylučovacieho systému
- pomáha pri artritíde a stuhnutých kĺboch
- pomáha pri poruchách zrážanlivosti krvi
- pomáha pri liečbe ekzémov
- kloktadlo (zriedené) pri zápaloch hrdla
- obklady na zníženie horúčky (opäť zriediť s vodou)
Viac informácií o jablčnom octe sa dozviete v našom článku: jablčný ocot má liečebné i kozmetické účinky.
Zdravotné účinky: cesnak
- podporuje činnosť imunitného systému
- redukuje symptómy prechladnutia až o 70%
- znižuje hladinu zlého cholesterolu
- pomáha v boji s vysokým krvným tlakom
- pomáha udržovať naše kosti zdravé
Ochutnajte aj náš recept na nakladané tofu s bylinkami.
Veríme, že vám naše recepty z cukety, vrátane dnešnej nakladanej verzie budú chutiť. Prajeme vám dobrú chuť.