10 mar 2017

Citrónovo-makový koláčik

Dezerty a pečenie
Print Friendly

Jednoduchý recept, ktorý v sebe ukrýva všetko zdravé a telu prospešné. Ovsené vločky, mak či banány – tieto a mnohé ďalšie ingrediencie vám dodajú potrebnú energiu a váš deň bude tak hneď príjemnejší.

 Čo potrebujeme: Postup:
  • 200 ml zakysaného nápoja
  • citrónová šťava a kôra
  • 2 vajíčka
  • 2 menšie banány
  • 4 lyžice javorového sirupu
  • 1 lyžička prášku do pečenia
  • 1 lyžička sódy bikarbóny
  • 3 lyžice mletého maku
  • 2 lyžice kokosového oleja
  • 2 hrnčeky ovsených vločiek
  1. Všetky ingrediencie okrem kokosového oleja spolu rozmixujeme.
  2. Plech vymastíme olejom. Vylejeme naň cesto a pečieme pri 180 stupňoch cca 30 minút.

Inšpirovali sme vás? Vyskúšajte aj iné naše recepty:

Špagety bolognese s-údeným-tofu

Cestoviny a pizza

zapekaná zelenina

Jedlá bez mäsa

mrkvové šatôčky

Dezerty a koláče